建志起牀囉,觀音踏龍

起牀腰痠背痛或因肌肉緊張物理治療師教睡前＋起牀伸展4招【短片示範】 (08:41)

睡醒起牀有時會腰痠背痛，註冊物理治療師黃顯偉表示，平時長時間維持同一姿勢（如久坐或長站），或會導致部分肌肉緊張，造成腰痠背痛。黃顯偉示範4個可在牀上做的伸展動作，睡前和睡醒後做，有助放鬆腰背、臀部、大腿肌肉等，幫助紓緩起牀時腰痠背痛的情況。留意伸展時應量力而為，有 ...

實拍黃家駒墓地，隔壁是同鄉陳百強墓，倆人都是英年早逝讓人惋惜

墓碑上刻著「黃家駒 1962-1993」的字樣，簡單而沉重。站在他的墓前，我不禁回想起他那充滿活力的舞台表現，那激昂的歌聲，仿佛他就在眼前，卻又永遠無法觸及。黃家駒是Beyond樂隊的主唱和創作核心，他們的音樂影響了整整一代人，歌曲如《大地》、《真的愛你》、《海闊天空》等至今仍然傳唱不衰。然而，他的一生卻如流星般短暫，就在事業蒸蒸日上之際，他因意外離開了人世，給世人留下了無盡的遺憾。黃家駒的墓地旁邊，是另一位令人懷念的音樂人陳百強的安息之地。陳百強，1961年出生於台灣，少年時期移居香港，憑藉其獨特的音樂才華很快嶄露頭角。他的墓碑上刻著「陳百強 1958-1996」的字樣，同樣簡單而又讓人心生沉痛。

マツ

約100種が北半球の各地域に分布し [1] 、針葉樹で針のような形態の葉と、松かさ（松ぼっくり）とよばれる実がなるのが特徴である。人との関わりも深く、さまざまに利用されたり、文化や信仰の対象にもされている。分布マツ属植物の分布範囲マツ属の天然分布は、赤道直下のインドネシアから、北はロシアやカナダの北極圏に至り、ほぼ北半球に限られるといってよい。これは針葉樹としては最も広い範囲に当たる。温度の適性が広いことが一因として挙げられており、亜熱帯や熱帯に分布する種でも−10 ℃ 程度の低温・組織の凍結には堪えて生存する [2] 。

北邙山（唐代沈佺期詩作）

《北邙山》是唐代詩人沈佺期創作的一首七言絕句。此詩表現了人生短暫、榮華富貴不能長駐的傳統主題。但詩人能就此翻出新意，"詞顯意深，語近精遙 "，具有攝人心魂的藝術魅力，堪稱初唐七言絕句之精華。 [1] 作品名稱北邙山作者沈佺期創作年代唐作品體裁七言絕句目錄 1 作品原文 2 作品賞析 3 作者簡介作品原文北邙山上列墳塋，萬古千秋對洛城。城中日夕歌鐘起，山上惟聞松柏聲。 [1] 作品賞析這首《北邙山》表現的是人生短暫、榮華富貴不能長駐的傳統主題。但詩人能就此翻出新意，"詞顯意深，語近精遙 "，具有攝人心魂的藝術魅力，堪稱初唐七言絕句之精華。一般登臨懷古之作，不外是感懷古今，寫景嘆時、瀟灑遊適之類。

住透天厝，神明廳該擺哪裡？網勸「千萬別選這樓」：一不注意就全家變公媽

入行門檻不高、收益暴增5倍老人臭年輕化! 中醫曝「少吃2類食物」，否則臭味更濃看更多

沙發怎麼擺才好看？從款式挑選開始，推薦 4 個佈置要點

2023-10-19 在家居佈置中，客廳的沙發無疑是一個重要的元素，不僅提供了舒適的休息空間，還扮演了凝聚感情的角色。沙發的擺放方式、款式選擇以及色調搭配，都能對家居環境的氛圍產生深遠的影響。無論居家空間大小如何，在佈置中，創造凝聚性是擺放沙發的核心要素，讓使用者能夠自然地交談互動，這是空間規劃的基本法則，絕不能被忽視，若剛好準備購入新沙發或重新佈置格局，可參考以下沙發擺放與推薦 4 要點。 1.沙發款式圖片來源： Pinterest ／ Pinterest 挑選沙發款式時建議與室內風格相符。不同的風格包括現代、傳統、農村、工業等，根據居家風格選擇合適的款式。若空間較小，考慮選擇小巧且簡約的沙發，例如雙人沙發和坐墊的組合，以避免空間過於擁擠。

【夢見項鍊和手鐲】夢見翡翠手鐲

夢見項鍊，表示你人了，不過為自己服裝打扮而。這個夢警告你，雖然打扮是好事，但不要過打扮，否則結果可能會別人嚇跑。打算出門人夢見別人送我項鍊，建議延後數日出外。懷有身孕人夢見別人送我項鍊，預示生男。八、九月生女。慎防動胎氣。創業人夢見別人送我項鍊，代表順利有運，獲益，防口舌。病人夢見翡翠手鐲，預示著病情時間內會轉。手鐲和手銬形狀相似，夢中二者等同起來，意味著獲得限制，或是生病預兆。女人夢見戴象牙手鐲，家鄉會發生災荒。男人夢見自己戴上手鐲，是一種凶兆，預示有坐牢危險。女人夢見手臂上戴著手鐲，是情人或朋友送，你會早早地結婚，而且是結合。夢見找到手鐲，她擁有大筆財產。夢到翡翠項鍊，一些古板、一成不變想法綁住你以往前行進。

左眼皮有痣的男人好不好左眼皮有痣的男人图解

痣相学上认为，左眼皮上有痣的男人一般都志存高远，他们有远大的痣相，心怀壮志，想要成就一番事业。如果能够脚踏实地，他们的确能小有成就。不过左眼皮上有痣的男人一般都没有固定财产，所以虽然心存远大志向，但是苦于现实问题的束缚，往往让他们多愁善感。有一种生不逢时的愤恨，从而不能够理智分析问题，一生可能比较抑郁。左眼皮有痣的男人代表在住宅方面容易出现问题，特别是在住宅的东方，那么在选择购房的时候，一定要选择东边有高大楼房或者东边地势高的环境，这样就能弥补痣相的不足。